Skriv bokstäverna i alfabetet på ett papper . Bokstäverna skall vara i ordning , men de kan vara i två böjda rader i mitten eller arrangerade i en cirkulär form , mot kanterna
2
Ordna siffrorna - . Från en till nio och slutar med noll - . på en rak rad antingen under raderna eller innanför cirkeln av brev Addera 3
Skriv " ja " i det övre vänstra hörnet , " nej " i övre högra och " adjö " nära den nedre kanten .
4
indikatorn , använd en planchette , ett vinglas eller ett stort mynt . Lägg papperet på en plan yta och täck papperet med plast , säkra med tejp . Plasten skapar en friktionsfri yta för indikatorn .
5
Placera indikatorn i mitten av brädet . Skapa en omgivande stämning genom att tända ett vitt ljus .
6
Sitt upprätt , rensa ditt sinne av negativitet och föreställa deltagaren omges med det vita ljuset från stearinljus .
7
lätt placera pek-och långfinger på planchette och instruera de andra deltagarna att göra detsamma . Fråga om det finns några andar närvarande . Om inget svar ges , flytta indikatorn runt i små cirklar för att komma igång .
8
Fortsätt att ställa positiva frågor och undvika att tala om döden .
9
Placera planchette över ordet " adjö " för att avsluta sessionen . Addera