Lätt Inomhus spel för barn

Learning att du har fastnat inomhus för dagen kan lova en välkommen respit för en vuxen , men , för barn, ger vilsam glöd snart väg till tristess . Barn behöver aktiv lek för att arbeta bort sin naturliga energi . Presentera dem till lätt spela inomhus spel som får upp dem och flytta . Ställ in spel på några minuter med objekt som du redan har i huset . Ballong Volleyboll

Spela ett lagspel som har barn som sparkar en ballong volleyboll över ett garn netto rätt i ditt vardagsrum . Flytta möbler för att ge en tydlig spelutrymme. Knyt en två -eller tre - fots längd garn mellan två köksstolar . Justera garn längd och höjd i enlighet med storleken på ditt utrymme och barn . Blås upp och knyt en ballong för volleyboll . Dela upp ungdomar i två lag och tilldela var och en till motsatta sidor av nätet . Säg att de kommer att " krabba krypa " för att spela spelet . Demonstrera positionen för dem som är obekanta med det . Samtidigt som sitter på golvet , placera händerna , handflatorna nedåt , på vardera sidan om dig och placera fötterna på golvet framför dig . Hissa upp baken och " krabba krypa " på händer och fötter . Kasta ballongen upp i luften över mitten av garnet netto. När ballongen flyter på ena lagets sida av nätet , de spelare sparka ballongen till det andra laget . Spelare sparka ballongen och tillbaka över nätet tills den rör vid golvet . Det lag som höll den i luften och inte låta den falla till marken en poäng . Spela tills ett lag gör mål tio poäng , sedan byta sida och spela igen .
Hinderbana

Organisera dina egna mini- OS med ett hushåll hinderbana . Rulla badlakan på längden och fäst dem med maskeringstejp . Försiktigt gå, springa eller hoppa över rullade handduk " balans balkar . " Lay handdukar över golvet och hop , hoppa - stil , från handduk till handduk . Pile stol och soffa kuddar , sedan övervaka noggrant som du låter barnen springa mot högen och hoppa i en i taget . Gör en tunnel från köksstolar . Rada upp dem , rygg mot rygg och en gård isär , sedan täcka dem med ett lakan . Barnen kan krypa igenom eller hasa undertill på magen .

Tidning Golf

Roll tidningar i trånga rör, 16 eller 36 inches i längd , beroende på höjden på dina golfare . Tejpa fast dem ordentligt med maskeringstejp för golfklubbor . Skär nio , cirklar 6 - tums diameter från valfri färg kraftigare papper . Applicera en slinga av maskeringstejp på ena sidan av varje cirkel , sedan tejpa dem till din matta på golvet . Ordna cirklarna något sätt som du vill när du skapar en golfbana med nio hål. Låt ungdomar svänga på plast praxis golfbollar med tidnings klubbarna . Försök att landa bollen på en av pappers cirklar. Tilldela poäng i kretsar och räkna poäng eller bara spela för skojs skull . Addera