Barns utelek Aktiviteter

" För ungdomar att vara frisk måste spela och utforska utomhus, " hävdar Project Get Outdoors . Därför barnens utelek aktiviteter är en nödvändig del av deras sund tillväxt och utveckling . Hemma, på semester , med familj eller vänner , friluftsliv hjälpa barnen att utveckla viktiga sociala och fysiska färdigheter samt skörda hälsoeffekterna av exponering för sol och frisk luft . Barndom Classics

Svinga, klättra i träd och ridning cyklar är oumbärliga pasttimes i barndomen . Men med lite kreativitet kan du ge gamla klassiker en ny twist . Familj Education föreslår en cykel fotosafari . Ge varje lag en kamera , en lista med ledtrådar och en tidsgräns . Utveckla bilder på en timmes bearbetning butik , eller ladda ner om du gick digitalt , att dela bilder och avgöra vem som hittade den mest korrekta platser . Ett annat projekt att tänka på: med vuxen hjälp , kan barnen bygga en trädkoja . Enkel plattform eller en mini - herrgård , kan en trädkoja ger många timmars fantasifull lek , från tebjudningar till pirater . Kommersiella spela uppsättningar eller trädsvängningarhar erbjudit underhållning och motion för barn i generationer . För variation , bygga ett däck eller skiv swing . En skoter kan också hjälpa barnen bränna bort överskottsenergi.

Aktiva Spel

" Capture the Flag ", " Red Rover , " hoppa hage , kurragömma , " Mamma , får jag ? " , och " Red Light , grönt ljus , " är traditionella favoriter för barn . Den enkla omgång tag har gett upphov till otaliga varianter såsom kvast tag , ficklampa tag , frysa tag , sjukhus tag , sparka burken , partner tag , räv och gäss , och mer , enligt GamesKidsPlay.net . Gräsmatta spel som hästskor , krocket och beanbag kastar föra familjeunderhållningrätt till din gård . Försök FamilyEducation.com s barnvänliga golf genom att begrava en burk till kanten , vilket ger barnen en pinne eller ett barn - storlek golfklubb och hålla en putting tävling . Glöm inte klassiker som trebenta och gunnysack tävlingar . Skattjakter kommer att få barn och föräldrar ut och om för lite långtgående kul . Vissa barn kan njuta av att experimentera med båt design och racing dem i en pool eller närliggande bäck , som föreslagits av Activity Village .

Addera Exploring Outdoors

Outdoor utforskningar låta barn och föräldrar utforska naturen tillsammans och samtidigt lära om bevarande , geografi , navigation , matlagning , astronomi och historia . Camping , vandring och fiske är de grundläggande grunderna , men du kan lägga till nya vändningar för att avvärja tristess av rutinen . Letter och geocaching uppfyller detektivandasamtidigt lära sig om att följa anvisningar och med hjälp av en kompass eller GPS . Båda spelen är skattjakter som innebär att söka efter en cache av dolda föremål . I samma anda , utmanar orientering spelare att navigera genom skogen med karta och kompass för att hitta kontrollpunkter , sedan tävla tillbaka till starten . Naturely.com s trail tecken spelet är ett roligt sätt att lära barnen om att finna sin väg i vildmarken . Picknick är kul som helst , men tänka utanför boxen och planera en frukost picknick i parken , eller en överraskning midnatt fest på en speciell plats utomhus , rekommenderar Familj Education . Star blickar , vare sig hemma eller på en stjärna fest , erbjuder lite efter på kvällen kul för hela familjen .
Staying Cool

Backyard pooler , vattenballonger, vatten eldstriderna och löpning i sprinklern är bara början på varmt väder vatten spel . Familj Education rekommenderar kul med en slang genom att hålla en limbo tävling under ström av vatten eller spela slang tag . Din lokala återförsäljare erbjuder många klassiska vatten leksaker som ger timmar av sommaren kul . Alternativt kan du rigga upp din egen vattenrutschbana med en lång bit av plast och några slangar eller annan vattenkälla . Om du har en kull till hands , ställa in bilden på sluttningen och placera en barnpoolen i botten för en splashy slut. Lägg isbitar i barnpoolen och hålla en tävling för att se vem som kan ta mest isen med fötterna . Inställning av sprinkler nära gungställning gör att barnen svänga i sprayen . Äldre barn kan njuta av en omgång vatten basket eller volleyboll .
Whitebet

Om du har ett stort fält eller park i närheten , kan du bjuda in vänner för en trevlig pickup spel av beröring fotboll , baseboll , fotboll volleyboll eller kickball . Försök med en ny twist på ett gammalt spel , med FunAttic.com s krabba fotboll , spelas som vanlig fotboll , förutom att " spelarna måste alla vara i en krabba läge ( båda händerna och fötterna på golvet , med botten mot marken ) "; eller filt volleyboll där motsatta grupper tjänar och fånga bollen med en filt som katapult och språngbräda . Addera