Ge varje spelare en stor säckväv väska köpa 2
Markera en startlinje och en mållinjen minst 20 meter ifrån varandra - . . längre för äldre spelare
3
linje spelare upp vid startlinjen .
4
Låt varje spelare steg i en väska och håller på till toppen av det.
5
Säg spelarna att de måste förbli i väskor hela tiden och hoppa till mållinjen samtidigt hålla sina fötter och ben i påsarna .
6
Ring ut , " Gör dig redo . Gör dig redo . Go ! "