Balance Beam Spel

Enligt pbskids.org , är över 4000 år gamla sporten gymnastik . Gymnastik händelser har utvecklats till att omfatta balans - beam rutiner . Strålen , som bara är 4 inches bred , sitter 4 meter över golvet på stöd . Idrottare utför sedan stunts som hopp och svängar som kräver expert smidighet och fysisk koordination . Barn av båda könen kan spela spel på hemmagjorda " balkar " snöre eller tejp placeras på golvet . Skopa Toss

Balansera på en anlagd " beam " tejp eller snöre är lättast om ett barn kan hålla sina lemmar i ett konstant läge , såsom att hålla armarna utsträckta . Balancing blir svårare när barnet har att anpassa sina armar eller ben eftersom barnet ' s tyngdpunkt förändringar .

Bucket Toss är ett spel designat för att få barn som används för att flytta sin tyngdpunkt . Varje barn måste komma till mitten av strålen. Då måste de vända och kasta en böna väska i en hink eller skål . De kan inte kliva av strålen när de kastar . Award poäng för varje påse som går in i skopan. Om barnet kliver av strålen , hon får en poäng , även om bönor väska går i skålen . Spelet fortsätter tills en spelare träffar 10 poäng eller tills en viss tid har förflutit .
Switch eller Flop

Switch eller Flop utforskar fysiska kreativitet och lagarbete . Två barn kommer ut på strålen från motsatta ändar . När de kommer till mitten av balken , måste de hitta ett sätt att byta positioner och komma till andra sidan . Barnen kan ligga ner , vridning, vänd , böja och i övrigt sno att göra detta , men de kan inte kliva av balken eller lyfta sin partner . När barnen har framgångsrikt bytte plats , fortsätter de att ändarna på balken för att slutföra sin vandring över . Barnet med de mest framgångsrika vandringar vinner . Addera hur många Birdies

Detta är en balans spel för stora grupper . Barn försöker att komma till centrum av strålen på något sätt, en åt gången. Barnen måste försöka att få alla medlemmar i gruppen ( birdies ) på balken ( en kraftledning eller filial ) samtidigt . En runda är klar när alla medlemmar i gruppen är på balken . Strålen därefter förkortas med sex inches och en ny omgång börjar. Som rundor framsteg , barnen måste bli allt känsligare för deras placering och balansera på balken för att göra alla passform . Spelet slutar när det är uppenbart att gruppen inte kan arbeta med en kortare balk . Alla spelare får ett pris baserat på antalet avklarade rundor ( t.ex. sex omgångar motsvarar sex klistermärken eller godis bitar ) . Addera