Utanför Sportspel för barn i åldrarna 5 - 11

Om du är orolig för att ditt barn inte får tillräckligt utomhus motion , du är inte ensam . En studie genomförd av Early Learning Center , en brittisk leksaksbutiken , fann att endast 11 procent av barnen leka utomhus under helgen i upp till två timmar . Även om ditt barn inte kan vara entusiastisk i början , när du får dem att spela sportspel utanför , de kommer förmodligen njuta av det . Motion är bra för sinnet och kroppen . När träningsstimuleradeendorfiner sparka in , får barnen inte vill komma tillbaka in. Piggy - in - the- Middle

Detta är ett spel för tre spelare med hjälp av en liten till medelstoraboll . En spelare står mellan två andra, som har kontroll över bollen . De två yttre spelarna kasta bollen till varandra över huvudet på " piggy - in - the-middle ", som försöker fånga det varje gång . Alla tre spelarna kan klättra för bollen om den tappas . När " piggy " fångar bollen , tar han platsen för den spelare som kastade bollen . Den spelaren blir nu den " piggy " istället .
Red Rover

Två lika stora grupper av barn står mittemot varandra på en linje , håller varandra i handen . Varje lag turas om att skrika , " Red Rover , Red Rover , skicka [ Susan ] rätt över , " slumpmässigt välja och namnge en spelare från det motsatta laget . Susan körs sedan från hennes linje och försöker bryta igenom motståndarlagets linje . Om Susan lyckas hon kan ta en person från motståndarlaget tillbaka med henne till sitt eget lag. Om detta inte lyckas , måste hon gå med motståndarlagets linje istället . En sida kommer att sluta med alla spelare i slutet av matchen . Addera Tug -of -War

Allt du behöver för denna sport spel är ett rep med en knut i mitten och tre rader markerade i gräset . Två lika stora grupper av barn vardera tar en ände av repet. Knuten i mitten måste vara över mitten av de tre linjerna i gräset i början av spelet. De två andra linjerna är markerade några meters avstånd , på vardera sidan om mittlinjen. Lagen bör vara bakom de yttre linjerna i början av spelet . Vid start order , båda lagen dra , gräva fötterna i marken och rycka så hårt de kan . När ett lag lyckas dra den centrala knut över linjen i gräset närmast dem , de vinner .
SPUD Dodge Ball

Barnen står i en cirkel . En spelare som är " det", står i mitten . Med hjälp av en fotboll eller kickball , " det " kastar bollen högt upp i luften och ropar en spelares namn , Jason , till exempel. Jason rusar för att fånga bollen medan de andra sprider . När bollen kommer ner och Jason fångar den ( eller i annat fall, plockar upp ) ropar han , " SPUD ! " De andra spelarna frysa och Jason tar två stora steg mot en av dem och kastar bollen på dem . Målet spelare kan flytta sin kropp för att undvika bollen , men inte hennes fötter . Om Jason missar , eller "mål " fångar bollen , får han ett "S " och blir " det " bredvid . Annars "mål " får dessa påföljder . När spelarna har de fyra bokstäverna , " SPUD , " de elimineras . Addera