Så att komma ihåg vad du läser på en dag

Har du någonsin läst flera kapitel bara för att stänga boken och inser att du har ingen aning om vad du just lärt dig ? Många människor omedvetet låta sina sinnen vandra när de läser , men det finns strategier som du kan använda för att hjälpa dig komma ihåg vad du läser varje dag . Det är viktigt att förstå vad du läser , så att du kan arbeta smartare , inte hårdare , och känner sig framgångsrik i din läsning liv . Instruktioner
1

Not viktiga linjer eller avsnitt som använder lyfta , understrykning , och /eller klisterlappar . Läsning är en interaktiv process , så det är lämpligt och även effektiv för att skriva i din bok . Inte lyfta fram och understryka allt , bara de viktigaste delarna av boken . Söker viktiga idéer kommer att hålla dig fokuserad .
2

Ta anteckningar . Skriv ner citat som är särskilt meningsfull , eller anteckna de viktigaste idéerna i boken så att du kan hänvisa till dem senare , speciellt om du läser för en klass eller professionell förpliktelse . Skriv ner de sidnummer i viktiga idéer så att du enkelt kan hänvisa till markerade passager senare . Addera 3

Skumma först om boken är full av tät information och du behöver bara komma åt de viktigaste idéer . Skumma kommer att ge dig en känsla för vad du vill fokusera på . Du kan sedan gå tillbaka och läsa de delar som kommer att ge dig den information du behöver .
4

Läs för korta tidsperioder och ta pauser . Att förlora fokus händer när du börjar bli trött . Även en kort paus för att gå upp och sträcka eller dricka ett glas vatten kommer att hjälpa dig att återfå din fokus . Du verkligen kommer att kunna läsa och förstå mer om du tillåter dig själv perioder av vila .
5

Läs i en lugn , störningsfri plats . Du kan inte fokusera om tv är på , om du har hög musik spelar , eller om folk umgås omkring dig . Läsning kommer att ta mindre tid om du hittar en bekväm , tyst plats att fokusera .
6

Efter varje avsnitt eller kapitel , ta en stund för att sammanfatta och reflektera över vad du har läst . Du kan göra detta i huvudet , eller det kan vara mer effektivt för dig att skriva ner anteckningar , läsa dina anteckningar högt , eller berätta för någon annan . Upprepning av information kommer att hjälpa för att förvara den i långtidsminnet , så att du kan fortsätta där du slutade nästa dag . Addera