Det finns dock många andra gratis appar och webbplatser för hjärnträning. Här är några alternativ du kan kolla in:
Gratis appar och webbplatser för hjärnträning:
* Höjd: Denna app erbjuder en mängd olika hjärnträningsövningar, inklusive minne, fokus och matematiska färdigheter. Den har en gratisversion med begränsade funktioner och ett betalabonnemang för full åtkomst.
* Topp: Ett annat populärt alternativ med ett brett utbud av kognitiva övningar. Du kan låsa upp vissa spel och övningar genom konsekvent spel eller genom att betala för premiumfunktioner.
* CogniFit: Denna app fokuserar på att bedöma och förbättra kognitiv funktion. De erbjuder gratis bedömningar och några gratisövningar. Du kan prenumerera för att låsa upp mer avancerad utbildning.
* Lumosity for Kids: En rolig och engagerande app för barn. Det erbjuder gratisspel med ett begränsat urval av övningar.
* BrainHQ: Denna sida skapades av Posit Science och erbjuder ett varierat urval av hjärnträningsspel för olika kognitiva färdigheter. Det finns en gratis provperiod och du kan sedan välja att köpa ett abonnemang.
* Happy Neuron: Denna app kombinerar hjärnträning med mindfulness och kognitiva bedömningar. Den erbjuder en gratis provperiod med begränsade funktioner och ett betalabonnemang för full åtkomst.
* Khan Academy: Även om det inte bara är en hjärnträningsapp, erbjuder Khan Academy ett stort bibliotek med gratis utbildningsresurser, inklusive övningar i matematik, naturvetenskap och andra ämnen som kan utmana dina kognitiva förmågor.
Kom ihåg: Även om dessa appar och webbplatser kan vara till hjälp för att hålla ditt sinne skarpt, är det viktigt att närma sig dem med realistiska förväntningar. Hjärnträning är bara en aspekt av att upprätthålla kognitiv hälsa. En hälsosam livsstil, inklusive en balanserad kost, regelbunden motion och socialt engagemang, spelar en avgörande roll.