Så här loggar du andra övningar på Wii Fit

Nintendos Wii Fit är en daglig träning förklädd till ett roligt spel . Du kan väga dig med hjälp av Wii Balance Board , komma i form genom att spela spel för att öka din flexibilitet , uthållighet och balans . När du kommer , spårar Wii automatiskt din kondition nivåer . Om du bränner kalorier på andra sätt , till exempel att köra utanför , promenader , spela fritidsverksamhet eller till och med trädgårdsarbete eller storstädning , kan du manuellt skriva in dessa aktiviteter i Wii aktivitetsloggen . Med hjälp av denna logg , så har du en fullständig bild av din träning rutin på en central plats. Instruktioner
1

Starta Wii Fit genom att klicka på " Wii Fit " -ikonen på Wii startar skärmen .
2

Klicka på din profilnamn . Kalendern visas med en bild av din Mii , som visar datum när du har tränat . Addera 3

Klicka på ikonen grafen till vänster bredvid kalendern . Grafen visas , som visar ett diagram över dina framsteg .
4

Klicka på " Fit Credits "-knappen längst upp på grafskärmen . Aktiviteten visas .
5

Klicka på knappen " Activity Log " i mitten av aktivitetsskärmen.
6

Klicka på " Ja " på frågan "Vill du att registrera en aktivitet i ditt aktivitetsloggen ? "
7

Välj intensiteten i din träning genom att klicka på " Ljus ", " Normal " eller " Hard ". Om du är osäker på hur mycket arbete övningen krävs , se övningsexempelpå höger sida av skärmen .
8

Tryck på " Up " eller " Down" pil för att justera den tid du bringade öva .
9

Klicka på " OK " när du är klar med att mata in träningsintensitet och tid . Wii kommer att logga aktivitet och uppdatera dina tränings framsteg diagram . Addera