Många av aktiviteterna i " Wii Fit " kräver att du visar en stark känsla av balans . Innan någon särskilt knepiga balans spel , kan du öva dina färdigheter genom att ta kroppen testet . Detta test kräver att du stå så stilla som möjligt på balansbräda samt flytta kroppen åt vänster och höger för att anpassa din balans med skjutreglage som ändrar läge . Om du behärskar detta test , tjänar en låg " Wii Fit " ålder , bör man utmärka sig på balansspel.
Sätta mål
När du har slutfört ett kroppsprov , du visa din nuvarande BMI och kan ställa upp ett mål för att minska detta antal under en tidsperiod . Det är nyckeln till att sätta rimliga mål eftersom du kan bli lätt frustrerad när du inte är nära att nå ditt mål nummer . Du kan sätta upp mål för två veckor , en månad eller längre . Se de framsteg genom att välja " BMI " på Wii Fit Plaza , som diagram dina framsteg med en graf . Addera Rytmisk Boxing Mastery
rytmiska boxning spel kräver att du stämpla med Wii remote och Nunchuk medan kliva i rätt rytm . Du måste följa det mönster , som blir allt svårare eftersom sessionen pågår . Om du tid dina stämplingar korrekt , tjänar du dubbla poäng . Den största nyckeln till en hög värdering är snabb stansning under de sista 10 sekunderna av övningen . Under denna freestyle tid , använd snabba stötar på stans dåligt att öka din poäng .
Ski Slalom Champion
Lean vänster och höger på balansbräda för att skicka din skidåkare mellan flaggorna för att göra det nedförsbacke snabbast . Du straffas sju sekunder för varje flagga du missar . Luta dig framåt i början av loppet för att få mer fart när flaggorna är längre ifrån varandra . Dra tillbaka en del nära botten av backen när tight manövrering är nyckeln . Addera