Spel & Övningar för att träna din hjärna

Som ni ålder från barndomen till tonåren , din hjärna utvecklas och du börjar förstå vissa komplexa livet. På andra änden av skalan , du börjar bli glömma och förlora ditt minne när du åldras i pension . Men det finns övningar och spel som du kan spela för att vässa din hjärna både under tonåren och ålderdom . Sudoku

Sudoku är mer än bara ett roligt spel där du försöker lösa ett pussel . Det är en hjärna övning som hjälper till att förbättra dess funktion . Spelare försöker placera varje nummer ett till nio i rad , en kolumn och en låda utan upprepningar . Spelare får lite hjälp genom att ha några siffror avslöjas och måste fylla i nio av - nio nätet . Detta spel stimulerar din hjärna och hjälper vässa ditt logiska resonemang .
Rubiks kub

Den som försöker lösa en Rubiks kub vet hur svårt och utmanande det kan vara. Spelarna försöker att avkoda en tre gånger tre kub genom att göra allt inför samma färg . Många strategier finns för spelet inklusive lösa hörnor och lösa av lager . Processen stimulerar ditt visuella minne och spatial intelligens. Addera Memory Game

Spelet är enkelt men oerhört effektiva i utbildning din hjärna . Du tittar på en bild av något slumpmässigt och har tre sekunder för att memorera det så mycket som möjligt . När tre sekunder är över kommer du att bli frågad en specifik fråga om bilden . Till exempel kan bilden vara på gatorna i Paris och du kan bli ombedd färgen på tredje huset på höger . Detta utövar den visuella minnesdelenav hjärnan . Addera