Så spelar man Dodgeball

har Dodge boll funnits längre än någon kan minnas . För de flesta av oss har det varit bara en skolgård spel som vi spelade på försänkning eller PE . Till dem som har gått med i National Amateur Dodge Ball Association , är det så mycket mer . Turneringar hålls till officiella regler och folk reser runt i landet för att vara bäst i NADA . Instruktioner
1

Börja med att plocka med lag , lag A och lag B. Den enda begränsningen är att mängden människor som kan spela är att lagen är jämna och det finns en domstol eller område stort nog att hålla alla hoppade runt . Konkurrenskraftigt lag hålls 6-10 spelare; 6 play och de andra är substitut . Köpa 2

Välj ett fält för att spela på . Basket och volleyboll som saknar nät är bra eftersom de redan har halv domstol linjen och sidolinjerdras ut . Märk din domstol med linjerna på fyra sidor och en rad i mitten. NADA reglerna säger fältet måste vara en rektangel och minst 50 meter lång och 30 meter bred .
3

Välj en boll att leka med . När du väljer en boll , måste du ta hänsyn till att du kan bli träffad i ansiktet med den. Volley är mycket bra , men någon lätt studsande , kan gummiboll göra . Håll dig borta från bollar som är tungt eller hårt, som basketbollar . På Internet kan du hitta riktiga " Dodge Balls . "