Välj lugnt område i poolen från stänk simmare eller vatteninlopp där vattnet är i allmänhet fortfarande .
2
Sätt på dig skyddsglasögon och näsa pluggar . Du kommer att vilja se ringen när den snurrar och flyter upp till ytan . Goggles kommer att hjälpa dig att se klart i vattnet , medan en näsa plugg kommer att hindra vatten från att tränga in i näsan när du blåser ut . Addera 3
Ta ett djupt andetag .
4
Gör din väg till botten av den grunda delen av en pool genom att hålla till en pool stege eller med hjälp av en låg vikt . De sällsynta simmare som kan sjunka med lungorna fulla av luft kommer inte att behöva använda en vikt . Försök att röra sig utan att störa vattnet för mycket .
5
Luta huvudet bakåt så att ditt ansikte är i nivå med vattenytan . Det är där näsa pluggar komma till hands . Håll handen och armarna bort från ansiktet för att se bubblan ringen inte störs när den snurrar uppåt .
6
Form munnen i en cirkel och släppa en snabb puff av luft , liknande storlek och formen av en golfboll, i vattnet. Se när din bubbla ringar snurrar försiktigt till toppen av poolen . Experimentera med ringarna som hjälper dig att lära dig mer om hörn och aerodynamik . Addera