Hydrate stämbanden ofta under dagen , även när du inte sjunger eller tränar . Drick minst två liter vatten varje dag , oavsett om du sjunger . Ta pauser i mellan inspelning och sjunga för att dricka vatten , hålla stämbanden hydrerad tillräckligt för att producera ljud lätt utan att göra din hals känner sig hård och torr .
2
Ta djupa andetag och öva olika andningsövningar för att fortsätta andas in en tillräcklig mängd syre under sång och hela tiden under dagen . Öva att ta djupa andetag och hålla i luften i mer än ett par sekunder för att helt öppna och utöka din lungkapacitet innan sjunga . Addera 3
Undvik att rensa halsen och hosta så mycket som möjligt . Istället dricka vatten för att hålla dina stämband hydrerad och tydlig när man talar och sjunger . Hosta försiktigt sakta , en gång i taget , för att lindra halsen om du har ett överflöd av irritationsframkallandeslem .
4
Öva din sång område genom att sjunga i olika oktaver varje dag , oavsett om du utför eller sjunga inför andra . Motion stämbanden varje dag är viktigt att hålla dem i samklang och klingande luftig och frisk . Addera