Välj en aftonklänning som bäst kompletterar din hudton och kroppsbyggnad . Du kanske måste få den skräddarsydd för att säkerställa att den passar ordentligt längden på din kropp . Också välja en klänning som är elegant och chic men också bekväm , eftersom du kommer att behöva gå i den.
2
få en full ansikts-och makeover flera dagar innan anten . En ansiktsbehandling hjälper föryngra och stärka huden för en glittrande och skimrande utseende . Addera 3
Använd smink som kompletterar och lyfter fram dina ansiktsdrag . Domarna kommer att märka makeup som är täckt i ansiktet för att dölja orenheter eller brister . Kom ihåg att skönhet är inte nödvändigtvis i proportion till perfektion .
4
Motionera regelbundet för att tona din kropp . Kardiovaskulär träning , t.ex. löpning och simning , inte bara kommer att ge dig en mer definierad fysik men också hjälpa dig att kasta oönskade pounds .
5
utveckla en hälsosam kost . Livsmedel som frukt och grönsaker kommer att hålla huden ser fräsch och komplettera din träning rutin . Ät kött sparsamt för att minska din bulk , men om du vill äta animaliska livsmedel , välja fisk istället för rött kött .
6
Förbered dig för att kunna svara på frågor som domarna kan ställa dig i festtåg . Ämnen som världsfred, hunger och karriärambitionerär vanliga ämnen som du kommer att vilja borsta på . Det bästa sättet att träna är att ha din mamma eller en vän att ställa frågor om hur du känner för ett visst ämne och sedan besvara dem uppriktigt och korrekt .
7
Öva din stationära pose , eftersom mycket av pageanten kräver att du stå och se din bästa . Fokusera på att behålla ett ljust leende , hålla axlarna bakåt och bröstet upp och ut . Du bör också kunna stå bekvämt med höfterna breda och ena foten något framför den andra . Addera