Börja tidigt . Ta barnen cykla när de är gamla nog att sitta upp utan hjälp och kontrollera sina huvud . Starta tidigt att plantera frön av spänning i dina barn .
2
Köp en dragstång eller en släpvagn cykel . Dessa fäster din cykel och låta dina barn att lära sig att pedalen samtidigt förlita sig på dig för balans . Detta kommer att ta bort en del av rädslan för att falla och göra cykling en rolig upplevelse . Addera 3
Öva på trottoarer och uppfarter när dina barn börjar rida sina cyklar. Lär dem grunderna som hur man vänder och stoppa .
4
Ride med dina barn . Planera din resa och se till att det är barn - lämpligt . Hitta en kort tur över platt terräng bort från trafiken .
5
Ge barnen en chans att kliva av cykeln för vila och en annorlunda upplevelse . Stanna vid en lekplats eller trädgård .
6
Bring snacks och vatten för att hålla magar fulla och organ väl hydrerad . Var hittar cykeltur mycket roligare .
7
Lär medan du cyklar . Förmedla de regler av vägen för dina barn cykel som du cyklar . Börja borta från trafiken , men förklara hur man delar vägen med bilar . Addera