Gnid in fläskstekmed ditt val av kryddor . Till exempel , en gnugga salt , peppar och citron vitlökspulver ger steken en god smak . Saltet fungerar också som ett sätt att täta i fukt , som medhjälpare i att hålla det anbud .
2
Placera gnuggas fläsksteki stekpannan. Täck pannan . Addera 3
Grädda steken i 350 grader i ungefär en timme per kilo .
Chops
4
Säsong kotletterna utan att använda salt . Använd saltfri ört gnugga eller ett annat alternativ. Använda salt innan stekning en kött medhjälpare i att torka ut .
5
Spray nonstick matlagning spray på ytan av en stekpanna . Sätt den på spisen och ställ in värmen på ett medelhögt, eller 350 grader på en digital spis . Ge det fem minuter att värma upp på lämpligt sätt .
6
Sätt fläskkotlett i stekpannan och låt det fräsa i 5 minuter på ena sidan . Vänd på den och upprepa . Om fläskkotlett eller stek är tjockare än 1 tum , låt det koka i 7 minuter på varje sida , eller tills saften som går från den är klar - gult i stället för rosa eller rött . Addera